Когда делаете массаж при межреберной невралгии слева, важно помнить, что целью массажа является снятие боли, улучшение кровообращения и расслабление мышц.
1. Начните с нежных круговых движений по области межреберных нервов слева. Постепенно увеличивайте давление, но не нажимайте слишком сильно, чтобы не усугубить боль.
2. Плавными движениями вдоль реберной дуги массажируйте межреберные мышцы, стараясь разогнать их и улучшить кровообращение.
3. Для уменьшения болевых ощущений можно применять легкие потряхивания и вибрации в области пораженных нервов.
4. Важно обратить внимание на дыхательную функцию пациента, так как правильное дыхание поможет расслабить мышцы и уменьшить спазмы.
5. Не забывайте общий расслабляющий массаж спины и шеи, чтобы уменьшить общее напряжение и улучшить самочувствие.
Важно помнить, что перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность осложнений и правильно подобрать методы лечения.