Как делать массаж после перелома шейки плеча? - коротко
Массаж после перелома шейки плеча должен проводиться только по рекомендации врача. В первые дни массаж ограничен легким пальпированием, избегая давления на травмированную зону.
Как делать массаж после перелома шейки плеча? - развернуто
Массаж после перелома шейки плеча является важным этапом в процессе реабилитации и восстановления функциональности конечности. Однако, перед началом массажа необходимо учитывать несколько ключевых моментов.
Во-первых, массаж должен быть назначен врачом-ортопедом или реабилитологом. Только специалист может оценить степень восстановления перелома и дать разрешение на проведение массажа. Важно понимать, что массаж в начальном периоде после травмы может привести к повреждению тканей и ухудшению состояния пациента.
Во-вторых, массаж после перелома шейки плеча должен проводиться постепенно и аккуратно. Начальные сеансы должны быть короткими и легкими, с постепенным увеличением интенсивности и продолжительности. Важно избегать сильного давления на область перелома, чтобы не повредить восстанавливающиеся ткани.
Третий важный момент - это правильная поза пациента во время массажа. Для комфортного проведения процедуры рекомендуется сидеть или лежать на спине, чтобы иметь возможность свободно двигать рукой и не ограничивать кровообращение.
Четвертый аспект - это использование специальных мази и кремов, которые помогают уменьшить боль и воспаление. Врач может рекомендовать подходящие средства, которые будут способствовать более быстрому заживлению перелома и улучшению общего состояния конечности.
Пятый момент касается техники массажа. Основные движения должны быть плавными и круговыми, направленными от плеча к локтевой яме и обратно. Важно избегать резких и болезненных движений, которые могут вызвать дискомфорт и повредить восстанавливающиеся ткани.
Шестой важный аспект - это регулярность проведения массажа. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить сеансы не менее двух-трех раз в неделю, при этом следуя индивидуальному плану, составленному специалистом.