После перелома пяточной кости важно следовать рекомендациям врача и начать массаж только после полного окончания процесса заживления. Массаж после перелома пяточной кости должен быть мягким и осторожным, чтобы не нанести повреждение на недавно залеченную ткань.
Прежде чем начать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом, чтобы уточнить допустимые методы и техники массажа для данного случая. Во время массажа следует избегать сильного давления на пяточную кость и соседние ткани, а также учитывать индивидуальные особенности пациента.
Массаж после перелома пяточной кости поможет улучшить кровообращение, уменьшить отечность, а также снять напряжение и болезнь в мышцах и сухожилиях. Рекомендуется использовать мягкие уколы, разогревающие мази или кремы, чтобы улучшить эффективность массажа.
Важно помнить, что массаж после перелома пяточной кости должен проводиться профессионалами с опытом работы с подобными случаями, чтобы избежать возможных осложнений и ускорить процесс восстановления.