После перелома лучевой кости руки со смещением очень важно правильно проводить массаж для восстановления функциональности и поддержания здоровья кисти и руки. Прежде всего, для начала проведения массажа необходимо убедиться в том, что рука после перелома прошла процесс заживления и имеет допустимые нагрузки.
- Подготовка: Прежде чем начать массаж, убедитесь, что пациент удобно расположен и рука лежит на подушке или другой мягкой поверхности. Убедитесь также, что рука чиста.
-
Техника массажа:
- Начинайте мягкими движениями: Начинайте массаж с легких гладящих движений по всей поверхности руки, начиная от предплечья до кисти.
- Постепенно увеличивайте давление: Постепенно увеличивайте давление на поврежденную область, учитывая реакцию пациента. Избегайте сильного давления, особенно в начале процедуры.
- Используйте различные техники массажа: Включите в программу массажа различные техники, такие как круговые движения, легкие теребящие движения и разминание мышц.
- Уделяйте внимание суставам: Не забывайте массировать и разминать суставы пальцев, запястья и локтя, чтобы восстановить полный объем движений.
- Частота и длительность: Рекомендуется проводить массаж после перелома лучевой кости руки со смещением 1-2 раза в день в течение 10-15 минут каждый раз. При этом важно учитывать реакцию организма и не нагружать поврежденную область.
- Консультация специалиста: Прежде чем начать проводить массаж после перелома, особенно в случае сложных переломов, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или реабилитологом для разработки индивидуальной программы восстановления.
Помните, что самостоятельное проведение массажа после серьезного травматического повреждения всегда требует осторожности и профессиональной консультации. Следуйте указанным рекомендациям и оценивайте реакцию организма, чтобы обеспечить правильное восстановление после перелома лучевой кости руки со смещением.