Как делать массаж под глазами от мешков под глазами? - коротко
Массаж под глазами может помочь уменьшить мешки и улучшить состояние кожи. Для этого следует использовать легкие круговые движения пальцами, начиная от внутреннего угла глаза и переходя к наружному.
Как делать массаж под глазами от мешков под глазами? - развернуто
Массаж под глазами является эффективным способом борьбы с мешками под глазами. Для достижения максимального эффекта важно соблюдать определенные правила и техники.
Во-первых, перед началом массажа необходимо убедиться, что кожа вокруг глаз чистая и без косметики. Это позволит избежать раздражения и обеспечит лучшее проникновение масла или крема, которые вы будете использовать для массажа.
Во-вторых, выберите подходящее средство для массажа. Лучше всего использовать специальные средства для лица с добавками, такими как витамин E или экстракт алоэ вера. Эти компоненты помогут увлажнить кожу и уменьшить отеки.
Техника массажа включает несколько шагов:
- Нанесите небольшое количество средства на кончики пальцев.
- Легко, но решительно начните массаж с внутренней части глазницы, подвигаясь к углам глаз.
- Сделайте несколько легких круговых движений вокруг глазниц, начиная от носа и заканчивая ушами.
- Затем перейдите к верхнему веку: сделайте несколько нежных движений сверху вниз, а затем в обратном направлении.
- Наконец, массируйте нижнее веко, делая движения слева направо и снова в обратном направлении.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и нежным. Избегайте резких и быстрых движений, так как они могут повредить тонкую кожу вокруг глаз. Массаж следует проводить ежедневно, предпочтительно утром или вечером перед сном.
Кроме массажа, для достижения наилучших результатов рекомендуется соблюдать общие правила ухода за кожей лица: питательное питание, достаточное количество сна и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя.
Таким образом, регулярный массаж под глазами может значительно улучшить состояние кожи, уменьшить мешки и отеки, а также придать лицу свежесть и здоровье.