Массаж от целлюлита может быть очень эффективным методом борьбы с этой проблемой. Существует несколько способов делать массаж, которые помогут улучшить кровообращение, уменьшить отечность и разгладить кожу.
Один из способов - это сухой массаж. Для этого достаточно использовать массажный скраб или массажную щетку и массировать проблемные зоны круговыми движениями. Этот способ помогает разрушить жировые отложения и стимулирует лимфодренаж.
Другой способ - это массаж с использованием массажных масел или кремов. Лучше всего выбрать средства с жгучим перцем, кофеином или витамином Е, так как они способствуют уменьшению целлюлита. Массаж проводится сильными растирательными движениями, направленными отниз кверху.
Также можно использовать вакуумный массажер или массажные аппараты, которые помогут лучше проработать проблемные зоны и повысить их тонус.
Важно помнить, что для достижения видимых результатов необходимо проводить массаж регулярно и сочетать его с правильным питанием, упражнениями и уходом за кожей.Также перед началом массажа нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать подходящий метод.