Массаж простаты является одним из методов лечения простатита. Перед тем как приступить к массажу, необходимо проконсультироваться с урологом или массажистом, чтобы избежать возможных осложнений.
Прежде всего, необходимо подготовиться к процедуре: принять теплый душ или ванну, чтобы расслабить мышцы тазового дна и области простаты. Для проведения массажа понадобится немного смазки на водной основе для удобства процедуры.
Массаж простаты производится через прямую кишку. Необходимо намазать пальцы и прямую кишку смазкой и внимательно ввести палец в прямую кишку на глубину около 5-7 см. Затем необходимо мягко массировать простату, оказывая давление на нее вращательными движениями или легкими надавливаниями.
Массаж простаты должен быть проведен очень осторожно и аккуратно, чтобы избежать повреждения тканей или возникновения болевых ощущений. Продолжительность массажа составляет обычно 1-2 минуты.
После массажа рекомендуется посетить туалет для выведения всей жидкости из мочевого пузыря. Процедуру массажа простаты рекомендуется повторять регулярно, с учетом предписаний врача.
Важно помнить, что массаж простаты является лишь одним из методов лечения простатита и должен применяться в сочетании с другими методами терапии, назначенными специалистом. Необходимо следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением.