Для проведения массажа от кашля взрослому необходимо соблюдать определенные правила и технику выполнения.
1. Подготовьте помещение: обеспечьте тепло и комфортное окружение для проведения массажа.
2. Поставьте пациента в удобное положение: он может сидеть на стуле или на кровати, слегка наклонившись вперед.
3. Нанесите массажное масло или крем на руки.
4. Начинайте массаж с области спины: мягко похлопывайте и разминаете мышцы верхней части спины от поясницы до плеч.
5. Продолжайте массаж по спине, делая круговые движения пальцами по области лопаток.
6. Переходите к массажу грудной клетки: делайте мягкие похлопывания и размягчающие движения вдоль ребер от центра к краям.
7. Закончите массаж, сделав легкие похлопывания по спине и груди.
Массаж от кашля поможет снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и облегчить отхождение мокроты. Он может быть дополнительной процедурой к основному лечению кашля и принимаемым препаратам. Важно следить за реакцией пациента и прекратить массаж при появлении дискомфорта или боли. Перед началом проведения массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом.