Как делать массаж новорожденному, по доктору Комаровскому? - коротко
Массаж новорожденным рекомендуется проводить ежедневно, предпочтительно перед купанием. Главное - действовать осторожно и плавно, избегая резких движений.
Как делать массаж новорожденному, по доктору Комаровскому? - развернуто
Массаж новорожденного является важным элементом ухода за младенцем и способствует его физическому и психическому развитию. Доктор Комаровский, известный педиатр, рекомендует проводить массаж новорожденному ежедневно, начиная с первых дней жизни ребенка. Этот процесс помогает улучшить кровообращение, стимулировать работу внутренних органов и укрепить мышечный аппарат малыша.
Перед началом массажа необходимо создать комфортные условия для ребенка: нагретая комната, мягкое покрытие и достаточное количество света для визуального контроля за процессом. Важно также обмыть руки мылом и прополоскать их теплой водой, чтобы избежать инфекций.
Массаж начинается с головы. Легкое поглаживание лба, висок и ушей способствует расслаблению и улучшению кровообращения в головном мозге. Затем следует массаж лица: легкими движениями пальцев осторожно промассируют щеки, нос, губы и подбородок. Это помогает улучшить кровообращение в области лица и стимулировать работу желез слюнных и кожных.
Следующий этап - массаж шеи. Легкими движениями пальцев осторожно промассируют область шеи, избегая давления на щитовидную железу. Это способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц шеи.
Массаж грудной клетки и живота также важен для здоровья ребенка. Легкими движениями пальцев осторожно промассируют область груди, избегая давления на сердце. Затем следует массаж живота: круговыми движениями пальцев по часовой стрелке промассируют область пупка, что способствует улучшению пищеварения и работе кишечника.
Массаж конечностей включает в себя легкие движения пальцев по длинным мышцам рук и ног. Это помогает укрепить мышечный аппарат и подготовить ребенка к будущим физическим нагрузкам.
Завершающий этап массажа - промассирование спины. Легкими движениями пальцев осторожно промассируют область поясницы и крестца, что способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц спины.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и приятным для ребенка. Если ребенок начал плакать или проявляет дискомфорт, следует немедленно прекратить процесс и дать ему отдохнуть. Регулярный массаж способствует общему укреплению здоровья новорожденного и его физическому развитию.