Для начала массажа шейно-воротниковой зоны необходимо правильно подготовиться. Удобно расположитесь перед массируемым человеком, убедитесь, что его плечи и шея находятся в удобном положении и расслаблены.
1. Начните массаж согревающими движениями. Нанесите на кожу массируемой зоны масло или лосьон для массажа и равномерно распределите его. Начните разминающими легкими движениями по всей шейно-воротниковой зоне.
2. Продолжайте массаж поглаживающими движениями. Направляйте пальцы от центра шеи к ушам и обратно, поочередно массируя обе стороны шеи.
3. Работайте с мышцами шеи. Начните медленно и осторожно работать с мышцами, постепенно увеличивая давление. Используйте легкие круговые движения и постукивания для снятия напряжения.
4. Проведите расслабляющий массаж верхней части спины. Нежными движениями массируйте верхнюю часть спины и дополнительно работайте с мышцами плеч.
5. Завершите массаж легкими поглаживающими движениями. Убедитесь, что все мышцы шеи и спины расслаблены, а клиент чувствует себя комфортно.
Помните, что массаж шейно-воротниковой зоны требует осторожности и деликатности, поэтому следите за реакцией клиента и не применяйте слишком большое давление.