Для того чтобы правильно делать массаж массажером для спины, следует следовать нескольким простым правилам:
1. Начните массаж с небольшой и умеренной силой давления на спину, постепенно увеличивая интенсивность в зависимости от предпочтений клиента.
2. Двигайтесь вдоль позвоночника, избегая слишком сильного нажима на кости. Мягкие ткани спины - мышцы и кожа - должны быть задействованы больше, чем кости и хрящи.
3. Пользуйтесь различными насадками и настройками массажера для достижения разнообразных эффектов - от расслабления до улучшения кровообращения.
4. Не забывайте область шеи и плеч при массаже спины, так как они тоже часто накапливают напряжение и стресс.
5. Не продолжайте массаж более 15-20 минут, чтобы избежать перенапряжения мышц и повреждения кожи.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете делать эффективный и безопасный массаж массажером для спины, который поможет вашему клиенту расслабиться и почувствовать облегчение от боли и напряжения.