Хотите научиться делать массаж лица себе дома? Не проблема, ведь это прекрасный способ не только расслабиться, но и улучшить состояние вашей кожи. Во-первых, перед началом процедуры необходимо тщательно очистить кожу лица от макияжа и загрязнений. Для этого можно воспользоваться мягким очищающим гелем или пенкой.
Затем можно приступать к массажу лица. Начните с легких круговых движений по всей поверхности лица, начиная от центра и двигаясь к вискам. Это поможет улучшить кровообращение и разогреть кожу. Затем перейдите к массажу скул и подбородка, делая легкие похлопывающие движения.
Для улучшения упругости кожи можно применить приемы с пинчингом - аккуратно защипывайте кожу между пальцами, делая это по всему лицу. Не забывайте также про область вокруг глаз - здесь нужно быть особенно осторожными и делать только легкие движения.
В завершение массажа можно нанести на кожу лица увлажняющий крем или сыворотку, чтобы увлажнить и питать кожу. Проводите массаж лица несколько раз в неделю, и ваша кожа будет выглядеть свежей и ухоженной.