.
1. Подготовьте кожу лица, очистив ее от макияжа и загрязнений. Нанесите на лицо увлажняющий крем или масло для массажа.
2. Включите роликовый массажер и начните двигаться по коже лица снизу вверх, от подбородка к лбу. Повторяйте эти движения несколько раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
3. Перейдите к массажу щек и скул, делая круговые движения роликом. Это поможет расслабить мышцы и уменьшить отечность.
4. Не забудьте область вокруг глаз. Нежно прокатывайте ролик по коже под глазами и на лбу, чтобы уменьшить отечность и устранить морщины.
5. Завершите массаж легкими похлопываниями по всему лицу, чтобы улучшить микроциркуляцию и укрепить кожу.
Важно помнить, что для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить массаж лица роликовым массажером регулярно, при этом не нажимая слишком сильно на кожу и избегая зоны вокруг глаз.