Как делать массаж лица нефритовым роллером? - коротко
Массаж лица с использованием нефритового роллера проводится следующим образом: закрепите конец полотенца на роллере и аккуратно прокатите его по коже, начиная с центральной части лица и двигаясь к периферии.
Как делать массаж лица нефритовым роллером? - развернуто
Массаж лица с использованием нефритового роллера является эффективным методом ухода за кожей, который помогает улучшить ее состояние и внешний вид. Нефрит обладает множеством полезных свойств, таких как способность к самоочищению и воздействию на энергетические точки тела. Для проведения массажа необходимо соблюдать определенные правила и технику.
Перед началом процедуры рекомендуется тщательно очистить кожу лица от косметики и грязи, а также нанести на него увлажняющий крем или маску. Это поможет роллеру легче скользить по поверхности кожи и избежать раздражения. Важно также подготовить нефритовый роллер к использованию, выполнив его очистку под теплой водой с добавлением мягкого моющего средства.
Для массажа лица используется две основные техники: по кругу и по линии. Начнем с первой. Держите роллер между большим пальцем и указательным, а также между средним пальцем и безымянным. Начните с центра лица, нанося легкое давление, и плавно двигайтесь вверх, вокруг глаз, затем вниз по щекам и обратно к центру. Это улучшит кровообращение и стимулирует лимфатическую систему, что способствует уменьшению отеков и улучшению тонуса кожи.
Вторая техника включает движения по линии. Начните с центра подбородка, плавно продвигайтесь вверх по щекам к ушам, затем слегка наклоняете роллер и двигаетесь вдоль челюстной линии к углам рта. Это поможет улучшить эластичность кожи и уменьшить морщины.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и плавным, без резких движений. Избегайте области вокруг глаз, так как кожа в этой зоне очень тонкая и чувствительная. После завершения процедуры рекомендуется вымыть лицо холодной водой и нанести увлажняющий крем или маску для фиксации результата.
Регулярное использование нефритового роллера для массажа лица приведет к значительному улучшению состояния кожи, ее эластичности и общего внешнего вида.