Для проведения массажа лица камнем, вам понадобится специальный массажный камень (обычно используется камень жадеит). Прежде чем начать массаж, убедитесь, что ваше лицо чисто и сухо, а также используйте массажное масло или крем для лучшего скольжения камня.
1. Нанесите на лицо небольшое количество масла или крема, чтобы камень легко скользил по коже.
2. Начните массаж с центра лица, двигаясь к височным костям. Не забудьте о области подбородка и шеи.
3. Используйте легкие и плавные движения, не нажимая слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
4. Проведите камнем по линиям массажа: от носа к ушам, от центра лба к вискам, от подбородка к ушам.
5. Если есть отечность или синяки под глазами, можно провести камнем вдоль края орбитальной кости (костей глазницы).
6. Завершите массаж легкими похлопывающими движениями по всему лицу, чтобы стимулировать кровообращение.
После окончания массажа лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим, а также кожа будет более упругой и увлажненной. Проводите массаж лица камнем регулярно, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи.