Массаж лица душем - это отличный способ расслабиться, улучшить циркуляцию крови и тонус кожи. Для его проведения вам понадобится горячая вода, мягкое мочало или губка, а также крем или масло для массажа.
1. Начните смачивать лицо горячей водой, чтобы открыть поры и подготовить кожу к массажу.
2. Нанесите на лицо крем или масло для массажа, чтобы улучшить скольжение пальцев.
3. Начните массировать лицо круговыми движениями, начиная с лба и постепенно перемещаясь к скулам и подбородку.
4. Обратите внимание на зоны вокруг глаз и губ, массируя их более нежно.
5. После завершения массажа, тщательно смойте остатки крема с лица прохладной водой.
6. Не забудьте нанести увлажняющий крем после процедуры, чтобы увлажнить и питать кожу.
Помимо расслабляющего эффекта, массаж лица душем поможет улучшить кровообращение, уменьшить отечность, улучшить цвет лица и тонус кожи. Проводите такие массажи регулярно, чтобы поддерживать здоровье и красоту вашей кожи.