1. Нанесите на лицо массажное масло или крем.
2. Возьмите банку и сделайте в ней вакуум, придавив ее стенки немного.
3. Прикладывайте банку к лицу и двигайте ее по коже, делая круговые движения.
4. Массируйте лицо банкой вверх, от центра лица к вискам и подбородку.
5. Обратите внимание на зоны сбора отеков и морщин, массируйте эти участки более интенсивно.
6. После массажа лица банкой можно выполнить легкий дренажный массаж, смыв лишнее масло или крем с лица.
Важно помнить, что перед проведением массажа лица банкой необходимо проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и правильности выполнения процедуры.