Для того чтобы выполнить массаж лба с помощью роликового массажера, следует следовать определенным шагам.
1. Начните с очищения кожи лица и рук. Убедитесь, что массажер также чистый.
2. Нанесите на кожу лица небольшое количество массажного масла или крема для легкого скольжения роликов по коже.
3. Начните массаж движениями от центра лба к вискам. Проводите мягкие и плавные движения, избегая слишком сильного нажима на кожу.
4. Повторяйте движения в течение нескольких минут, постепенно увеличивая давление, если это комфортно для вас.
5. По завершении массажа, смойте лицо водой и нанесите успокаивающий крем.
Массаж лба с использованием роликового массажера поможет снять напряжение и усталость с лица, улучшить кровообращение и придать коже здоровый вид. Помните, что перед началом массажа лучше проконсультироваться с косметологом или специалистом по уходу за кожей, чтобы убедиться, что данный вид массажа подходит именно вам.