Каменный ролик - это инструмент для фейс-массажа, который используется для улучшения кровообращения, укрепления мышц лица, уменьшения отечности и морщин. Для того чтобы правильно делать массаж каменным роликом, следует следовать определенным шагам:
1. Подготовьте кожу лица: перед началом массажа убедитесь, что ваше лицо чисто и сухо. Нанесите на кожу лица любое масло или сыворотку для увлажнения.
2. Разогрейте каменный ролик: перед использованием каменный ролик рекомендуется подогреть, чтобы он был приятным на ощупь и помог лучше проникать активным ингредиентам в кожу. Для этого вы можете оставить камень в теплой воде на несколько минут.
3. Начните массаж: начните массаж с центра лица и постепенно двигайтесь к внешним уголкам. Применяйте легкое давление и строите движения вверх по линиям массажа, чтобы улучшить кровообращение и лифтинг кожи.
4. Уделяйте внимание проблемным зонам: если у вас есть определенные проблемы с кожей лица, уделяйте им больше внимания при массаже. Например, для уменьшения отечности в области под глазами, массажируйте этот участок более интенсивно.
5. Завершите массаж: завершите массаж легкими похлопывающими движениями по всему лицу. Это поможет укрепить сосуды, улучшить тонус лица и создать ощущение расслабления.
Помните, что для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить массаж каменным роликом регулярно, например, ежедневно или несколько раз в неделю. Не забывайте также о чистоте самого каменного ролика - перед и после использования рекомендуется протирать его спиртом или мыльным раствором.