Для проведения массажа гуаша для шеи вам понадобится гуаша - камень из минералов, например, нефрита или розового кварца.
1. Нанесите на шею массажное масло или крем, чтобы облегчить скольжение гуаши по коже.
2. Начните медленно скользить гуашей по шее, начиная с центра и двигаясь к ушам. Не забудьте учитывать особенности анатомии шеи и не наносить слишком сильного давления.
3. Проведите несколько круговых движений в области за ушком, чтобы разогреть и расслабить мышцы.
4. Повторяйте массаж гуашей несколько раз в неделю для достижения видимых результатов - улучшение цвета кожи, уменьшение отечности и уменьшение морщин на шее.
5. Не забывайте соблюдать осторожность и не наносить слишком сильного давления при массаже, чтобы избежать травмирования кожи.
Массаж гуаша для шеи - отличный способ расслабиться, улучшить состояние кожи и позаботиться о своем здоровье.