Как делать массаж грудной клетки после пневмонии? - коротко
Массаж грудной клетки после пневмонии должен выполняться легко и осторожно, чтобы избежать повреждения тканей. Начните с мягкого натирания снизу вверх, затем слегка постукивайте пальцами по грудной клетке, увеличивая давление постепенно.
Как делать массаж грудной клетки после пневмонии? - развернуто
Массаж грудной клетки является важным компонентом реабилитационного процесса после пневмонии. Он способствует улучшению дыхательных функций, ускоряет выведение мокроты и предотвращает развитие осложнений, таких как плеврит или ателектаз. Важно отметить, что массаж должен проводиться только после консультации с врачом, который определит его целесообразность и назначит соответствующие упражнения.
Перед началом массажа необходимо создать комфортные условия для пациента. Он должен сидеть или стоять, но не лечь. Для лучшего результата можно использовать специальное массажное масло или крем, которые облегчают скольжение рук по коже. Важно соблюдать гигиену: перед массажем обязательно вымыться и обрести ногти.
Массаж грудной клетки после пневмонии включает несколько этапов:
-
Разминка: Начните с легких, круговых движений по коже груди и спины. Это помогает улучшить кровообращение и подготовить мышцы к основным манипуляциям.
-
Пальцевое драйяж: Используйте кончики пальцев для легкого, но энергичного ударяющего движения по грудной клетке. Начните с нижней части груди и постепенно поднимайтесь вверх. Это способствует разжижению мокроты и облегчает её выведение.
-
Круговые движения: Сделайте круговые движения пальцами, начиная с нижней части груди и поднимаясь вверх. Это улучшает лимфодренаж и способствует удалению излишков жидкости.
-
Перетирание: Используйте ладони для перетирания груди от нижней части к верхней. Это помогает разжижению мокроты и улучшает дыхательные функции.
-
Долгие линии: Сделайте долгие, плавные движения по груди от середины грудной клетки к аксиллам (подмышкам). Это способствует расслаблению мышц и улучшению дыхания.
-
Перекрестные движения: Совершите перекрестные движения по груди, начиная с нижней части и поднимаясь вверх. Это помогает удалить мокроту и облегчает дыхание.
-
Ударные движения: Используйте кулаки для легких, но энергичных ударных движений по груди. Это способствует разжижению мокроты и облегчает её выведение.
-
Вибрация: Совершите вибрирующие движения ладонями по груди. Это помогает удалить мокроту и улучшает дыхательные функции.
-
Протирание: Используйте ладони для протирания груди от нижней части к верхней. Это способствует разжижению мокроты и облегчает её выведение.
-
Завершение: Закончите массаж легкими, круговыми движениями по груди и спине. Это помогает успокоить мышцы и улучшить общее самочувствие.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и не вызывать боли или дискомфорта. Если пациент испытывает боль или другие неприятные ощущения, массаж следует прекратить и проконсультироваться с врачом. Также рекомендуется соблюдать гигиену: после массажа руки следует вымыть мылом и прополоскать водой.
Массаж грудной клетки после пневмонии является эффективным способом улучшения дыхательных функций и предотвращения осложнений. Однако его следует проводить только под наблюдением врача, который сможет оценить состояние пациента и назначить соответствующие упражнения.