Массаж можно делать ребенку, даже если он на носочках ходит. Наоборот, массаж может помочь улучшить циркуляцию крови в ножках и укрепить мышцы и суставы.
Для начала, убедитесь, что ребенок комфортно лежит или сидит во время массажа. Можно использовать маленькую подушку или подложить под лодыжки дополнительное одеяло. Не забудьте также сделать массаж на прогретой комнате, чтобы избежать переохлаждения.
Для массажа ступней и ног можно использовать легкие круговые движения руками или пальцами. Не забывайте также о массаже голеней и икры, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение после ходьбы на носочках.
Будьте нежными и внимательными к реакции ребенка - если он прикроет глаза, расслабится или улыбнется, значит, он наслаждается массажем. Если же он начнет плакать или делать замечания, возможно, нужно изменить интенсивность или остановиться.
Помните, что массаж не только полезен для физического здоровья, но и способствует укреплению эмоциональной связи между вами и ребенком. Наслаждайтесь процессом и общайтесь с малышом во время массажа - это прекрасная возможность провести время вместе и укрепить связь.