Буккальный массаж лица представляет собой технику массажа, направленную на укрепление мышц лица, улучшение их тонуса и контуров лица, улучшение кровообращения и лимфодренажа. Правильно проводимый буккальный массаж способен улучшить состояние кожи, сделать лицо более подтянутым и свежим.
Для самостоятельного проведения буккального массажа лица вам понадобятся чистые руки, массажное масло или крем для лица, а также нежные движения.
Шаги для проведения буккального массажа лица:
1. Нанесите небольшое количество масла или крема для лица на кончики пальцев.
2. Начните массаж с области под подбородком, делая круговые движения по направлению к ушам.
3. Продолжите массаж с щек, поднимаясь вверх снизу к верхней части щеки.
4. Плавно проработайте область вокруг глаз, делая легкие похлопывающие движения в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему.
5. Завершите массаж легкими движениями по линии подбородка к ушам.
Эти шаги помогут вам провести буккальный массаж лица самостоятельно и получить приятные ощущения от ухода за кожей. Повторяйте массаж несколько раз в неделю для достижения наилучшего эффекта.