Антицеллюлитный массаж банкой — это один из эффективных способов борьбы с целлюлитом. Для его проведения вам понадобятся специальные массажные банки, которые можно приобрести в любом магазине косметики или специализированных интернет-магазинах.
1. Нанесите на кожу массажное масло или крем. Это поможет уменьшить трение и предотвратить раздражение кожи.
2. Нажмите на банку, чтобы создать в ней вакуум. Прикрепите банку к коже так, чтобы она присосалась к ней.
3. Перемещайте банку по коже вверх-вниз или круговыми движениями. Это поможет улучшить кровообращение, улучшить лимфодренаж и разрушить жировые отложения.
4. При проведении массажа обратите внимание на проблемные зоны с целлюлитом. Не забудьте о мягких и круговых движениях, чтобы избежать повреждения кожи.
5. После массажа рекомендуется применить увлажняющий или охлаждающий крем, чтобы успокоить кожу и уменьшить возможные раздражения.
Помните, что результаты антицеллюлитного массажа банкой могут быть заметны не сразу, поэтому желательно проводить его регулярно, комбинируя с другими методами борьбы с целлюлитом, такими как правильное питание и физические упражнения.