Закрытый массаж сердца, или кардиопульмональная реанимация (КПР), проводится в случае остановки дыхания и сердечной деятельности у человека. Для выполнения КПР необходимо следовать нескольким этапам:
1. Проверить сознание пострадавшего, шатнуть его за плечо и громко спросить: "Вы в порядке?". Если пострадавший не реагирует, вызвать скорую помощь и начать массаж сердца.
2. Положить пострадавшего на ровную твердую поверхность, раскрыть его одежду, чтобы иметь доступ к грудной клетке.
3. Найти середину грудины и разметить ее точно посередине между сосками. Поместить одну руку поверх другой, вытянуть локти и нажимать на грудину с частотой 100-120 ударов в минуту, сжимая ее на 1/3 глубины грудной клетки. Необходимо продолжать массаж без остановки до прибытия медицинской бригады или появления признаков дыхания и сердечной деятельности у пострадавшего.
4. При необходимости проводить искусственное дыхание, делая 2 вдоха в рот пострадавшего после каждой серии компрессий грудиной.
5. Важно помнить, что КПР - это временная мера, которая помогает поддержать кровообращение до прибытия медицинской помощи, и необходимо проходить соответствующее обучение и тренировки для оказания помощи на должном уровне.