Антицеллюлитный массаж - это процедура, направленная на улучшение кровообращения, уменьшение отеков и разглаживание "апельсиновой корки" на коже. Основная цель такого массажа - разрушение скопившихся жировых отложений и улучшение тонуса кожи.
Для проведения антицеллюлитного массажа часто используют специальные массажные кремы или масла, которые способствуют усилению эффекта процедуры. Массаж проводится с использованием различных техник: растирания, смятия, роликов и вакуумных банок. Важно правильно выбрать интенсивность и давление на кожу, чтобы избежать повреждений и синяков.
Обычно антицеллюлитный массаж проводят на проблемных зонах - бедрах, ягодицах, животе и верхних частях рук. Регулярные занятия массажем, в сочетании с здоровым образом жизни, питанием и физическими упражнениями, могут помочь сократить видимость целлюлита и улучшить состояние кожи.