После 45 лет необходимо делать массаж лица 1-2 раза в неделю. Массаж лица помогает улучшить циркуляцию крови, укрепить мышцы лица, уменьшить морщины и улучшить тонус кожи. Регулярный массаж лица также способствует выведению токсинов, улучшает лимфодренаж и стимулирует обновление клеток кожи. Важно помнить, что массаж лица должен быть проводиться с использованием специальных средств или масел, чтобы предотвратить раздражения и травмы кожи. Кроме того, перед началом массажа рекомендуется консультация с косметологом или специалистом по уходу за кожей для определения индивидуальных особенностей и потребностей вашей кожи.
