Как часто можно делать массаж на массажном кресле?

Массаж на массажном кресле можно проводить в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста. Обычно рекомендуется проводить массаж от 1 до 3 раз в неделю, по 15-30 минут каждый сеанс. Однако, если у вас есть определенные заболевания или проблемы со здоровьем, то частоту и продолжительность массажа лучше обсудить с врачом или массажистом.

Важно помнить, что слишком частый массаж также может быть вредным для организма, поэтому не стоит злоупотреблять процедурой. Если вы чувствуете сильные боли или дискомфорт во время или после массажа, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.