Массаж на массаж кровати можно делать в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста. Обычно рекомендуется делать массаж не более 2-3 раз в неделю, чтобы не перенапрягать мышцы и не вызывать переутомление. Однако, для тех, кто занимается спортом или страдает хроническими болями, чаще может потребоваться массаж 1-2 раза в неделю.
Важно помнить, что перед началом массажа на массаж кровати необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он определил оптимальную частоту и интенсивность массажа в соответствии с вашими потребностями и состоянием здоровья. При правильном подходе массаж на массаж кровати может стать эффективным методом расслабления и восстановления организма.