Как часто можно делать лпд массаж?

.

ЛПД-массаж, или лимфодренажный массаж, это процедура, направленная на улучшение лимфодренажа и ускорение выведения шлаков и токсинов из организма. Частота проведения ЛПД-массажа зависит от индивидуальных особенностей пациента и целей процедуры.

Обычно, ЛПД-массаж рекомендуется проводить от 1 до 3 раз в неделю, в зависимости от состояния здоровья и целей пациента. Однако, перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по лечебной физкультуре и массажу, чтобы определить оптимальную частоту и длительность процедур.

Также важно помнить, что после ЛПД-массажа может возникнуть небольшая слабость или утомление, поэтому рекомендуется уделить особое внимание режиму питания, пить достаточное количество воды и отдыхать после процедуры.

Итак, частота проведения ЛПД-массажа может быть разной и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Важно следовать рекомендациям специалиста и внимательно отслеживать свое самочувствие после процедур.