Лимфодренажный массаж лица после 55 лет можно делать 1-2 раза в неделю в домашних условиях. Этот вид массажа помогает улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, укрепить мышцы лица, уменьшить отечность и улучшить цвет лица. Однако важно помнить, что перед проведением массажа необходимо консультироваться с профессионалом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или кожей.
Для проведения лимфодренажного массажа лица вам понадобится специальное массажное масло или крем, а также навыки правильного выполнения массажных движений. Вы можете найти множество видеоуроков и инструкций в интернете, которые помогут вам освоить технику массажа.
Не забывайте, что лимфодренажный массаж лица - это деликатная процедура, поэтому важно следить за состоянием вашей кожи и реагировать на любые изменения. Если у вас возникнут сомнения или проблемы при проведении массажа, лучше всего обратиться за помощью к профессионалу.