Лечебный массаж спины и шеи представляет собой эффективную процедуру для улучшения общего состояния организма, уменьшения боли и снятия мышечного напряжения. Однако, важно помнить, что частота проведения лечебного массажа зависит от целого ряда факторов, включая индивидуальные особенности организма, характер заболеваний и рекомендации врача-массажиста.
Обычно рекомендуется начинать с проведения массажа 1-2 раза в неделю, чтобы оценить реакцию организма и эффективность процедуры. Далее частота массажа может быть корректирована в зависимости от результата и рекомендаций специалиста. В некоторых случаях, при наличии хронических заболеваний или травм, могут быть рекомендации о проведении массажа более часто, например 2-3 раза в неделю.
Однако, следует помнить, что проведение чрезмерно частого массажа также может привести к нежелательным последствиям, таким как раздражение кожи, усиление боли или агравация состояния. Поэтому важно следовать рекомендациям специалиста и не проводить лечебный массаж слишком часто без консультации.
В целом, рекомендуется обсудить с врачом или массажистом вопрос о частоте проведения лечебного массажа спины и шеи на индивидуальном уровне, учитывая все особенности здоровья и потребности конкретного пациента.