Компрессионный массаж ног можно делать в зависимости от целей и состояния здоровья человека. Для профилактики и улучшения кровообращения рекомендуется делать компрессионный массаж ног 1-2 раза в неделю. Если у человека есть проблемы с отёчностью ног, синдромом "тяжести" или усталости ног, то такой массаж можно делать 2-3 раза в неделю.
Однако, если у человека есть серьезные заболевания сосудов, тромбозы, тромбофлебиты или другие проблемы с кровотоком, то лучше сначала проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли делать компрессионный массаж ног в данном случае, и как часто это делать.
Важно помнить, что компрессионный массаж ног должен быть правильно выполнен, без сильного давления на сосуды и без ущемления нервных окончаний. Также, важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека и их состояние здоровья при определении частоты проведения такого массажа.