Баночный массаж спины - это процедура, при которой на спину наносятся стеклянные банки, которые создают вакуум и притягивают кожу, улучшая микроциркуляцию крови и лимфы, разглаживая мышцы и уменьшая болевые ощущения.
Частота проведения баночного массажа спины зависит от множества факторов, включая общее здоровье и состояние спины. В среднем, рекомендуется делать баночный массаж спины один-два раза в неделю для поддержания здоровья спины, улучшения кровообращения и снятия напряжения.
Однако, если у вас есть какие-то заболевания или проблемы со спиной, перед началом проведения баночного массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы определить оптимальную частоту и интенсивность процедур.
Таким образом, частота проведения баночного массажа спины может быть разной для каждого человека и зависит от индивидуальных особенностей организма и целей проведения процедуры.