Баночный массаж на спине можно делать в зависимости от индивидуальных потребностей и реакции организма. Обычно рекомендуется проводить процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы дать коже и мышцам отдохнуть и восстановиться. Однако, если у вас есть какие-то проблемы со спиной, например, мышечные спазмы или переутомление, то баночный массаж можно делать чаще - до 2-3 раз в неделю.
Важно помнить, что баночный массаж может вызвать различные реакции организма, включая появление синяков или временное усиление болевых ощущений. Поэтому перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с массажистом или специалистом по реабилитации. Также не стоит злоупотреблять баночным массажем, чтобы избежать травмирования кожи и мышц.
Итак, в идеальном случае, частота проведения баночного массажа на спине должна быть обговорена с проводящим процедуру специалистом и зависеть от ваших индивидуальных потребностей и состояния спины.