Антицеллюлитный массаж с помощью массажера можно проводить дома не чаще 2-3 раз в неделю. Слишком частые процедуры могут навредить коже и повредить сосуды. Важно помнить, что массаж должен быть проведен правильно, с использованием специальных масел или кремов, чтобы не повредить кожу.
Эффективность антицеллюлитного массажа зависит от регулярности процедур, правильной техники выполнения и корректного выбора массажера. Важно также соблюдать правила гигиены и не использовать массажер на раздраженной или воспаленной коже.
Помимо массажа, для борьбы с целлюлитом также важно правильное питание, умеренные физические нагрузки и здоровый образ жизни в целом. Комплексный подход позволит достичь наилучших результатов в борьбе с целлюлитом.