Чтобы добиться хороших результатов с помощью антицеллюлитного массажа, рекомендуется проводить его регулярно. Оптимальной частотой сеансов считается 2-3 раза в неделю. Важно помнить, что массаж должен быть проведен профессионалом или следовать правильным техникам самомассажа.
Ручной антицеллюлитный массаж способствует улучшению кровообращения, разглаживанию кожи и уменьшению жировых отложений. Он также помогает улучшить тонус и упругость кожи, что делает его эффективным методом борьбы с целлюлитом.
При проведении массажа необходимо использовать специальные масла или кремы, которые помогут улучшить скольжение рук и усилить эффект от процедуры. Важно также помнить о правильной технике массажа, чтобы избежать травмирования тканей и достичь максимального эффекта.
Таким образом, для достижения видимых результатов рекомендуется проводить антицеллюлитный ручной массаж 2-3 раза в неделю, соблюдая правильную технику и используя подходящие средства для массажа.