Для проведения антицеллюлитного массажа с использованием баночек необходимо подготовить кожу и выбрать подходящее масло или крем.
Шаг 1: Нанесите на область проблемных зон кожи масло или крем для массажа. Это поможет уменьшить трение и сделает процедуру более комфортной.
Шаг 2: Осторожно нажмите на баночку, чтобы создать в ней вакуум. Поместите ее на кожу и начните перемещать ее вверх-вниз или по кругу. Баночка должна скользить по коже, создавая при этом приятное ощущение.
Шаг 3: Продолжайте массаж около 10-15 минут, сфокусировавшись на проблемных зонах. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить массаж не реже 2-3 раз в неделю.
Шаг 4: После окончания процедуры промойте кожу теплой водой и нанесите увлажняющий крем или масло. Также рекомендуется выпить стакан воды для вывода шлаков из организма.
Проводя регулярно антицеллюлитный массаж с использованием баночек, можно улучшить кровообращение, разгладить кожу и уменьшить проявление целлюлита. Помните, что для достижения видимого результата необходимо сочетать массаж с здоровым образом жизни, включая правильное питание и физические упражнения.