Изометрический массаж - это вид массажа, при котором массажист применяет статическое упражнение, при котором мышцы остаются в напряженном состоянии без движения. Во время изометрического массажа на определенные участки тела накладывается давление, и пациент должен противостоять этому давлению, удерживая мышцы в напряженном состоянии.
Изометрический массаж помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы, увеличить их тонус, а также улучшить общее состояние организма. Этот вид массажа также помогает снять напряжение, улучшить подвижность суставов и снять мышечные спазмы. Важно помнить, что изометрический массаж должен проводиться опытным специалистом, чтобы избежать возможных травм или ухудшения состояния мышц и суставов.
Таким образом, изометрический массаж - это эффективный способ улучшить работу мышц и суставов, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.