Оптимальное количество и частота проведения испанского массажа лица зависит от индивидуальных потребностей кожи и желаемых результатов. Обычно рекомендуется проводить испанский массаж лица один или два раза в неделю для поддержания здорового и упругого состояния кожи.
Однако, если у вас есть конкретные проблемы с кожей лица, такие как сухость, морщины или усталый вид, то возможно потребуется увеличить частоту процедур. В таком случае стоит обратиться к специалисту по уходу за кожей, чтобы он дал рекомендации насчет частоты и длительности массажа.
Также важно помнить, что испанский массаж лица следует проводить с осторожностью, чтобы избежать раздражения или повреждения кожи. Поэтому рекомендуется обучиться технике массажа у профессионала или использовать специальные массажные инструменты для более эффективного и безопасного ухода за кожей лица.