Интенсивный массаж - это вид массажа, который выполняется сильным давлением на мышцы и ткани, с целью улучшения кровообращения, уменьшения боли, расслабления мышц и повышения общего тонуса организма. В процессе интенсивного массажа массажист применяет различные техники, такие как разминание, растирание, потягивание и давление на болевые точки.
Этот вид массажа может быть полезен для людей, страдающих от хронических болей в мышцах, напряжения и стресса, а также для спортсменов, чтобы восстановить мышцы после тренировок. Однако, перед началом интенсивного массажа важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания.
Интенсивный массаж может быть болезненным, особенно если у вас чувствительные мышцы или ткани, поэтому важно общаться с массажистом и сообщать о своих ощущениях во время сеанса. В целом, интенсивный массаж может принести ощутимую пользу вашему здоровью и благополучию, улучшая физическое состояние и общее самочувствие.