Грыжи позвоночника можно ли массаж?

Да, массаж может быть применен в лечении грыжи позвоночника, однако необходимо учитывать ряд особенностей и ограничений. Грыжа позвоночника - это выступление мягких тканей (обычно диска) из межпозвоночного пространства, что может привести к сдавливанию нервных окончаний и болям.

Массаж может помочь в уменьшении напряжения в мышцах, улучшении кровообращения и снижении боли при грыже позвоночника. Однако, важно помнить, что массаж не должен быть слишком энергичным и давить на место грыжи, так как это может усугубить ситуацию.

Перед началом лечения массажем необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что массаж безопасен и подходит именно для вашего случая грыжи позвоночника. Важно также выбирать опытного массажиста, который имеет опыт работы с подобными случаями и знает, как правильно выполнять процедуру.

Следует также помнить, что массаж может быть частью комплексного лечения грыжи позвоночника, вместе с физиотерапией, регулярными упражнениями и приемом лекарств. Всегда важно следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением.