Глубокотканный массаж тела - это вид массажа, который направлен на работу с глубоко расположенными мышцами и тканями. В отличие от обычного расслабляющего массажа, глубокотканный массаж фокусируется на устранении хронической боли, напряжения и жесткости мышц.
При выполнении глубокотканного массажа массажист применяет интенсивное давление и специальные техники для проникновения вглубь мышц и тканей. Это помогает разрушить образовавшиеся в них спазмы, улучшить кровообращение и лимфоток, уменьшить воспаление и улучшить общее состояние организма.
Глубокотканный массаж может быть особенно эффективен при лечении болей в спине, шее, плечах, а также при реабилитации после спортивных травм. Однако, такой вид массажа может быть болезненным и вызывать некоторое дискомфорт во время процедуры.
Перед тем как пройти глубокотканный массаж, желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы убедиться, что этот вид массажа подходит именно для вас.