. Глубокий массаж - это вид массажа, который направлен на работу с глубокими тканями и мышцами. Этот вид массажа выполняется с большим давлением и интенсивностью, чтобы размягчить и расслабить напряженные мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также улучшить общее состояние организма.
Глубокий массаж может быть полезен для людей, страдающих от хронических болей в мышцах и суставах, после травм или операций, а также для тех, кто занимается спортом и часто подвергает мышцы большим нагрузкам. Этот вид массажа также может помочь снять стресс и напряжение, улучшить подвижность суставов и повысить общее ощущение благополучия.
Однако глубокий массаж не рекомендуется для людей с определенными заболеваниями кожи, кровяными нарушениями, повреждениями мышц и суставов, а также для беременных женщин. Перед тем как приступить к глубокому массажу, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу.