Для правильного выполнения массажа лица необходимо следовать нескольким базовым правилам:
1. Начните массаж с чистой кожи. Убедитесь, что лицо и руки чистые, чтобы избежать заражения кожи.
2. Используйте специальные масла или кремы для увлажнения и облегчения скольжения пальцев по коже.
3. Нанесите небольшое количество продукта на кончики пальцев и сделайте мягкие круговые движения, начиная с центра лица и постепенно двигаясь к височным костям.
4. Постарайтесь не нажимать слишком сильно на кожу, чтобы избежать повреждений или раздражения.
5. Уделите особое внимание зоне вокруг глаз, где кожа более тонкая и чувствительная.
6. Проведите массаж в течение 5-10 минут, чтобы достичь максимального расслабления и улучшения циркуляции крови.
7. После завершения массажа можно использовать тоник или увлажняющий крем для ухода за кожей.
Помните, что регулярный массаж лица помогает улучшить кровообращение, стимулирует процессы регенерации кожи и способствует улучшению ее общего состояния.