.
Для выполнения массажа с использованием продукции Fohow нужно следовать определенным инструкциям:
1. Подготовьте кожу. Перед началом массажа необходимо очистить кожу от загрязнений и косметики.
2. Используйте масло или крем для массажа. Продукты Fohow содержат натуральные ингредиенты, которые помогут сделать массаж более эффективным и приятным.
3. Выберите подходящий метод массажа. В зависимости от целей массажа (расслабление, улучшение кровообращения, уменьшение отечности и др.) можно использовать различные методики массажа: классический, точечный, лимфодренаж и т. д.
4. Не нажимайте слишком сильно. При выполнении массажа необходимо не нажимать слишком сильно, чтобы избежать неприятных ощущений и травмирования кожи.
5. Массируйте в течение нескольких минут. Рекомендуется проводить массаж в течение 5-15 минут, в зависимости от области и целей массажа.
6. Повторяйте массаж регулярно. Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить массаж регулярно, 1-2 раза в неделю.
Не забывайте, что перед проведением массажа лучше проконсультироваться с специалистом, чтобы избежать возможных проблем и улучшить результаты.