Если после массажа у вас появились синяки, то в большинстве случаев продолжать массаж можно, но необходимо учесть несколько важных моментов.
Во-первых, если синяки появились из-за слишком сильного давления или неправильной техники выполнения массажа, то рекомендуется обратиться к специалисту для оценки состояния кожи и мышц и коррекции массажной техники.
Во-вторых, если синяки были вызваны особенностями вашего организма (например, повышенной склонностью к синякам), то продолжать массаж можно, но нужно уменьшить давление и интенсивность движений, чтобы избежать повреждения кровеносных сосудов.
В-третьих, важно учитывать общее состояние вашего организма и наличие других противопоказаний к массажу (например, воспалительных процессов или патологий кожи), в таких случаях лучше обратиться к врачу для консультации.
В любом случае, при наличии синяков после массажа важно внимательно наблюдать за их состоянием, следить за возможными изменениями для своевременного обращения за помощью к специалисту.