Если есть грыжа на позвоночнике можно делать массаж?

Это очень важно, чтобы обратиться к врачу и получить его мнение перед тем, как делать массаж при наличии грыжи на позвоночнике. Массаж может быть полезен, но только если его проводит специалист, который знает о вашем состоянии и может выполнить массаж без ущерба для здоровья. Грыжа на позвоночнике требует осторожного отношения и действий, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к массажным процедурам. Важно помнить, что неправильное проведение массажа при наличии грыжи может усугубить состояние и привести к серьезным последствиям.