Для чего делают массаж воротниковой зоны?

Массаж воротниковой зоны делают для того, чтобы разогнуть мышцы шеи, улучшить кровообращение и снять напряжение в этой области. Этот вид массажа помогает улучшить подвижность шеи, снять болевые ощущения и расслабиться после длительного пребывания в неправильном положении, например, за компьютером или за рулем автомобиля.

Массаж воротниковой зоны помогает улучшить общее самочувствие, снять усталость и стресс, улучшить сон. Также он способствует улучшению психоэмоционального состояния, так как в этой зоне часто скапливается напряжение и стресс.

В целом, массаж воротниковой зоны имеет множество положительных эффектов для организма и помогает поддерживать здоровье шеи и позвоночника. Поэтому рекомендуется проводить его регулярно для поддержания общего здоровья и профилактики проблем с шеей.