Для чего делают массаж рук?

Массаж рук делают для улучшения кровообращения, снятия напряжения и усталости мышц, улучшения подвижности суставов, а также для общего расслабления и повышения общего самочувствия.

Массаж рук способствует улучшению качества кожи, увлажняет ее, стимулирует обмен веществ и улучшает циркуляцию крови. Это особенно важно для людей, чья профессия связана с монотонными движениями рук или длительным пребыванием за компьютером.

Регулярные массажи рук могут помочь предотвратить развитие и уменьшить симптомы таких заболеваний, как артрит, остеохондроз или туннельный синдром запястья.

Важно помнить, что массаж рук должен проводиться профессионалом или быть выполнен с соблюдением всех правил и рекомендаций для избежания травм и неприятных ощущений.